J’ai testé : La veste Flex-3D Power Warmit et le legging Wintertight de CIMALP

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Je le répète souvent mais avoir un équipement adapté et de qualité est important lorsque l’on commence à pratiquer sérieusement le running. Il y a plusieurs semaines Cimalp, marque française spécialisée dans le trail, ski, randonnée…, m’a proposé de tester une tenue de running veste + legging. J’ai accepté avec grand plaisir et je voulais […]

Les 5 commandements pour bien continuer le sport en hiver

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Depuis quelques jours l’hiver s’est bien installé et les températures sont passées du côté obscur de la force pour le plus grand malheur de nos doigts de mains et de pieds ! MAIS ce n’est quand même pas une raison pour abandonner le sport et en particulier la course à pied ! J’avais rédigé un […]