Ma routine sportive

ma routine sportive

Hello! Je n’ai jamais vraiment partagé ma routine sportive avec vous et tout ce qui s’y rattache. Alors je me suis dit que ce serait sympa de le faire maintenant qu’elle a un peu changé! Ma routine sportive évolue Ces derniers mois j’ai beaucoup, beaucoup couru. J’ai aussi été à la salle de sport pour […]

Mon premier stage de Trail dans le Pilat

stage trail dans le pilat adevsport

Comme vous l’avez peut-être vu sur les réseaux sociaux, le week-end dernier je suis partie dans le Pilat faire un stage de trail organisé par l’association sportive Adevsport. Cet événement s’adressait uniquement aux filles, les débutantes qui veulent découvrir la pratique comme les plus confirmées qui souhaitent se perfectionner. Sur le papier le programme avait […]