Catégorie : Alimentation

Favoris printemps sport et food

Sport&food : la sélection des favoris du moment!

Hello! Il était temps que je vous refasse un petit article avec mes favoris du moment côté sport et food car j’ai des petites choses à vous partager! Porte-dossard magnétique Trouer mes vêtements à cause des épingles du dossard commençait à me gonfler! Je suis donc partie en quête d’un porte-dossard pour le bien-être de

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favorise de noel

Mes favoris du moment : food, sport and co

Hello, Cela fait un petit moment qu’il n’y avait pas eu d’article favori, il était temps d’y remédier! Comme on est gourmand par ici on commence avec quatre favoris qui se mangent. Daco Bello : Mon p’tit Dej Fruité Ce n’est pas une nouveauté j’adore les produits Daco Bello depuis longtemps. En faisant mes courses

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soupe d'automne potimarron

Recette d’automne : Soupe toute orange!

L’automne est arrivé et l’envie d’un plat chaud et réconfortant aussi! Avec les températures qui baissent, la nuit qui tombe de plus en plus tôt j’ai moins envie de salades (même si j’adore en manger tout au long de l’année) et je me tourne plus facilement vers les soupes et petits plats mijotés. L’automne c’est

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cure bo2stair

J’ai testé la cure Bo2stair 100% naturelle pour les sportifs

Comme je l’ai déjà évoqué plusieurs fois ici je ne suis pas spécialement fan et ne consomme pas tous les produits types protéines en poudre, booster… Par contre je peux prendre de temps en temps, en cure, des compléments alimentaires naturels comme la spiruline, vitamines, magnésium… C’est pourquoi quand Yann, le fondateur de Bo2stair m’a

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proteines végétales et sport

Alimentation du sportif : zoom sur les protéines

Hello ! On se retrouve aujourd’hui pour parler alimentation du sportif mais avec un focus sur les fameuses protéines dont on parle tant dans le sport. Nous allons voir leur utilité mais aussi où les trouver et en particulier pour les personnes végétariennes ou mangeant peu de viande/poisson. Je ne suis pas végétarienne stricte mais

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Le mercredi 27 juillet à 19h30
RDV : Magasin Spode, 13 rue Tupin (Cordeliers)

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